Eigentlich weiß das jeder, doch realisiert wird es selten. Eine Langzeitstudie im letzten Jahr zeigte deutlich, dass es sich dabei keinesfalls um eine Floskel handelt, die die Kinder von der Mattscheibe wegscheuchen soll. Nein, es stimmt wirklich: Übergewicht und Schulprobleme können Folgen von zu viel Fernsehkonsum sein.
Die frühe Kindheit ist eine entscheidende Zeit für die Entwicklung des Gehirns und für die Entstehung von bestimmten Verhaltensmustern. Deshalb sollten Sie Ihre Kinder zwischen 1 und 4 Jahren nicht länger als 1 Stunde pro Tag fernsehen lassen.
In der Langzeitstudie aus Kanada gab es nämlich erschreckende Ergebnisse: Kleinkinder, die länger als 2 Stunden pro Tag vor dem Kasten verbrachten, waren später in der Schule unkonzentriert und passiv, bewegten sich weniger und neigten eher zu Übergewicht als ihre Altersgenossen.
Besonders interessant war auch, dass die Vielgucker mehr Probleme mit ihren Klassenkameraden hatten, nicht so kontaktfreudig waren und öfter gehänselt wurden. Klingt nach einem Märchen, wurde jedoch wissenschaftlich bestätigt. Dabei gibt es so viele Alternativen, die den Kindern sowohl Spaß machen, als auch deren Kreativität fördern. Mögliche Freizeitaktivitäten sind Puzzle, Memory, Malen nach Zahlen, Playmobil, Lego-Spielzeug und Trampolins.
Mit diesen Alternativen machen Sie Ihren Kindern nicht nur eine Freude, gleichzeitig werden sie gefördert und die gesunde Entwicklung wird unterstützt. Also Glotze aus, Malbuch raus und Spaß haben!